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今週2回目の足トレと肩トレ

25.07.19

おはようございます！大阪府堺市、かず鍼灸整骨院の夏山です。今週2回目の足トレと肩トレ。四股踏み5分間3セット。今更たけど、ちょっと四股踏みの···

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